 |
Ragnhild Skari IuellLege og Mindfulness instruktør
|
 |
May Britt YstenesResepsjonsleder
|
 |
Anne Helene BrudevollHomeopat, Nevrofeedback
|
Siste artikler
Magesmerter, luftplager, diare, forstoppelse? Mange har problemer med magen som klart hemmer livskvaliteten – men få snakker om det. Visste du at problemer med magen kan henge sammen med smerter ellers i kroppen, med slitenhet, konsentrasjonsproblemer og nedstemthet? Uansett sammenhenger, er det viktig å få orden på magen. Ernæringsterapeutene/naturopatene på Balderklinikken jobber utifra 5R-modellen. |
I en ny norsk studie har en gruppe overvektige blitt dybdeintervjuet om deres forhold til kropp og livsstilsendringer. "Instrukser" fra helsepersonell om hva som er et sunt kosthold og at man må begynne å trene er ganske nytteløse for at den overvektige setter i gang med livsstilsendringer. |
De som trenger å lære seg stressmestring pleier ofte å være de som ikke har tid... De aller fleste av oss føler stress i blant, og som oftest opplever vi stresset som negativt i den forstand at vi føler ubehag og frustrasjon, eller at stresset ”setter seg i kroppen” i form av f.eks. muskelsmerter (stivhet, verking), hodepine, svekket immunforsvar, svimmelhet, kvalme, søvnplager, angst og depresjoner. |
Balderklinikkens ernæringsfysiolog Inge Lindseth uttaler seg om søtsug på vg.no. |
"Dessertmage” er ikke bare et munnhell – forskning viser at magesekken gjør spesialtilpasninger for søt mat. |
- 16 studier testet laserbehandling på totalt 820 pasienter. Sammenlignet med placebobehandling var det 70% mer sannsynlig at de som fikk ekte laser opplevde redusert smerte. |
Noen sprøytemidler har hormonforstyrrende effekter. En dansk studie viser at eksponeringsgraden for slike stoffer under graviditeten er assosiert med kroppsvekten til barnet senere i livet. |
