Kirsti Nevland
Naturopat og ernæringsterapeut
Siste artikler av
Kirsti Nevland
Pasienthistorie – utmattet, smerter og fordøyelsesproblemer
Da «Hanne» kom til meg første gang var hun veldig fortvilet, hun var utmattet, ukonsentrert og slet med fordøyelsen. ..
Fordøyelsesplager?
Magesmerter, luftplager, diare, forstoppelse?
Mange har problemer med magen som klart hemmer livskvaliteten – men f..
SIBO – luftplager og irritert tarm
Er du plaget med oppblåst mage, har prøvd dietter og/eller tilskudd, f.eks. probiotika, og alikevel ikke blitt bedre..
Matintoleranse og matallergi
La din mat være din medisin og din medisin være din mat sa Hippokrates for 2.400 år siden. Vi ser at stadig flere får..
SUNN MAT I VOKSEN ALDER!
SUNN MAT I VOKSEN ALDER!
God mat er kilde til mye hygge i mange hjem.
God mat kan også være kilde til mye sykdom o..
Kirsti Nevland er utdannet sykepleier og har erfaring fra medisinsk og kirurgisk avdeling, samt fra primærhelsetjenesten. Hun er utdannet naturopat og ernæringsterapeut ved Norsk Akademi for Naturmedisin. Hun har også videreutdannelse i ernæringsterapi. Hun har drevet egen praksis siden 2006 og jobbet på Balderklinikken siden 2008.
Ernæringsterapeututdannelsen er fundamentert i prinsippene i funksjonell medisin. En grundig kartlegging av symptomer, sykdom, livsstil, arv, stress, miljø og bruk av tilgjenglige analyser gir grunnlag for utarbeidelse av individuelt behandlingsopplegg.
Maten vi spiser kan ha innflytelse på de fleste plager. Selv små endringer i kostholdet kan, etter hennes erfaring, påvirke helsen i positiv retning. Hun jobber mye med konkret kost- og tilskuddsveiledning i forhold til ulike helseplager, hvor matintoleranser og fordøyelsesplager utgjør to store grupper.
Mange av hennes pasienter har først vært hos en lege og skal fjerne matvarer som en del av en utredning og behandlingsprosess. Hennes fokus er at det er viktig med individuell veiledning, slik at et variert og sunt kosthold kan opprettholdes i diettperioden. Hun har også fokus på å finne frem til gode alternativer som kan fungere helsefremmende for den enkelte pasient på lang sikt.
Hun er medlem av Norsk Sykepleierforbund og Norske Naturopaters Landsforbund (NNL) og har tidligere vært leder i NNL.
Ernæringsterapeututdannelsen er fundamentert i prinsippene i funksjonell medisin. En grundig kartlegging av symptomer, sykdom, livsstil, arv, stress, miljø og bruk av tilgjenglige analyser gir grunnlag for utarbeidelse av individuelt behandlingsopplegg.
Maten vi spiser kan ha innflytelse på de fleste plager. Selv små endringer i kostholdet kan, etter hennes erfaring, påvirke helsen i positiv retning. Hun jobber mye med konkret kost- og tilskuddsveiledning i forhold til ulike helseplager, hvor matintoleranser og fordøyelsesplager utgjør to store grupper.
Mange av hennes pasienter har først vært hos en lege og skal fjerne matvarer som en del av en utredning og behandlingsprosess. Hennes fokus er at det er viktig med individuell veiledning, slik at et variert og sunt kosthold kan opprettholdes i diettperioden. Hun har også fokus på å finne frem til gode alternativer som kan fungere helsefremmende for den enkelte pasient på lang sikt.
Hun er medlem av Norsk Sykepleierforbund og Norske Naturopaters Landsforbund (NNL) og har tidligere vært leder i NNL.