Åse Noraker
Naturopat og ernæringsterapeut
Siste artikler av
Åse Noraker
Fordøyelsesplager?
Magesmerter, luftplager, diare, forstoppelse?
Mange har problemer med magen som klart hemmer livskvaliteten – men f..
SIBO – luftplager og irritert tarm
Er du plaget med oppblåst mage, har prøvd dietter og/eller tilskudd, f.eks. probiotika, og alikevel ikke blitt bedre..
Matintoleranse og matallergi
La din mat være din medisin og din medisin være din mat sa Hippokrates for 2.400 år siden. Vi ser at stadig flere får..
Åse Noraker har en 5-årig utdannelse i naturopati og ernæring ved Norsk Akademi for Naturmedisin. Hun har i tillegg tatt ekstrakurs innen ernæring ved Center for ernæringsterapi (Danmark) og er dermed godkjent ernæringsterapeut CET.
Hun har på utenlandsreiser gått i lære hos to naturmedisinere i Mellom-Amerika. Interessen for kost og trening skyldes egentrening og tidligere instruktørjobbing.
Åse har i flere år jobbet som lærer for barn med konsentrasjons- og atferdsproblemer (ADHD), noe som skapte interessen for temaet i hovedoppgaven hennes: «Ernæringens betydning for barn med konsentrasjons- og atferdsproblemer».
Hun har drevet egen praksis siden 2006 og jobbet på Balderklinikken siden 2009.
Ernæringsterpeututdannelsen er fundamentert i prinsippene i funksjonell medisin. En grundig kartlegging av symptomer, sykdom, livssituasjon, stress, arv og miljø og bruk av tilgjengelige analyser gir grunnlag for utarbeidelse av individuelt behandlingsopplegg.
I samråd med pasienten settes det opp et konkret kost- og tilskuddsopplegg for å optimalisere helsen. Der det er naturlig og ønskelig, legges det også inn momenter for avslapning, mosjon og/eller trening. Det holdes fokus på forandringsprosessen og hvordan mestre en livsstilsendring ut i fra hvor pasienten befinner seg.
Åse jobber i tett samarbeid med legene på Balderklinikken. Mange av pasientene kommer angående matintoleranser, tarmproblematikk og hormonelle ubalanser. Ellers er livsstilssykdommene sterkt inne i bildet.
Hun er medlem av Norske Naturopaters Landsforbund (NNL)
Hun har på utenlandsreiser gått i lære hos to naturmedisinere i Mellom-Amerika. Interessen for kost og trening skyldes egentrening og tidligere instruktørjobbing.
Åse har i flere år jobbet som lærer for barn med konsentrasjons- og atferdsproblemer (ADHD), noe som skapte interessen for temaet i hovedoppgaven hennes: «Ernæringens betydning for barn med konsentrasjons- og atferdsproblemer».
Hun har drevet egen praksis siden 2006 og jobbet på Balderklinikken siden 2009.
Ernæringsterpeututdannelsen er fundamentert i prinsippene i funksjonell medisin. En grundig kartlegging av symptomer, sykdom, livssituasjon, stress, arv og miljø og bruk av tilgjengelige analyser gir grunnlag for utarbeidelse av individuelt behandlingsopplegg.
I samråd med pasienten settes det opp et konkret kost- og tilskuddsopplegg for å optimalisere helsen. Der det er naturlig og ønskelig, legges det også inn momenter for avslapning, mosjon og/eller trening. Det holdes fokus på forandringsprosessen og hvordan mestre en livsstilsendring ut i fra hvor pasienten befinner seg.
Åse jobber i tett samarbeid med legene på Balderklinikken. Mange av pasientene kommer angående matintoleranser, tarmproblematikk og hormonelle ubalanser. Ellers er livsstilssykdommene sterkt inne i bildet.
Hun er medlem av Norske Naturopaters Landsforbund (NNL)